Курс повышения квалификации Терапия принятия и ответственности (АСТ-подход) (200ч)
На курсе вы изучите методы терапии принятия и ответственности и сможете применять их в консультировании и сопровождении клиентов
- Разберете, как формируется психологическое избегание и почему оно усиливает тревогу, выгорание и внутренний конфликт
- Освоите инструменты работы с мыслями, эмоциями и поведением через осознанность, принятие и ценности
- Научитесь выстраивать консультирование так, чтобы клиент не застревал в переживаниях, а переходил к действиям
- Вид программы: Повышение квалификации
- Формат обучения: дистанционно*
- Продолжительность обучения:
6 недель (1.5 мес.)
Возможно ускоренное обучение:5 недель (1 мес.) - Ближайшие наборы: август 2026
3 400₽ до 17.08.2026
каждые 2 недели без комиссии
- на 2 мес (раз в 2 недели) | без комиссии
- на 4-6 мес | с комиссией
Кому подойдет программа
Преимущества программы
Терапия принятия и ответственности (Acceptance and Commitment Therapy, ACT) — это одно из ключевых направлений третьей волны когнитивно-поведенческой терапии (КПТ). Метод хорошо работает с тревогой, депрессией, самокритикой и внутренними противоречиями. Вместо того чтобы бороться с симптомами, АСТ-подход предлагает менять поведение и отношение к своим мыслям и чувствам. В результате изменения получаются не временными, а действительно устойчивыми.
В программе вы разберете, из-за чего у людей возникают психологические сложности, и поймете, как строить работу с клиентом, чтобы не усилить эти механизмы. Подход помогает не только снизить интенсивность симптомов, но и вернуть клиента к полноценной жизни.
Обучение терапии принятия и ответственности строится на теории и практике: вы научитесь работать с ценностями, осознанностью, когнитивной диффузией и поведением клиента. А еще освоите язык метафор и упражнений в консультировании.
Отдельное внимание уделяется профессиональной позиции самого специалиста. Вы узнаете, как сохранять устойчивость в работе, не втягиваться в борьбу с эмоциями и чувствами вместе с клиентом и выстраивать экологичное взаимодействие на консультациях.
Каких результатов вы достигнете
- Применяете техники принятия, когнитивной диффузии и осознанности для снижения влияния деструктивных мыслей.
- Выстраиваете работу с ценностями клиента и переводите их в конкретные поведенческие шаги.
- Адаптируете инструменты ACT под разные категории запросов: тревожность, выгорание, прокрастинация, сложности самооценки.
- Помогаете клиенту изменить отношение к своим переживаниям и сфокусироваться на действиях, а не на контроле мыслей.
- Интегрируете ACT с другими подходами для более гибкой и эффективной работы.
- Оцениваете динамику состояния клиента и корректируете стратегию консультирования.
- Соблюдаете профессиональные и этические стандарты.
Какие документы подтвердят пройденное обучение
*В соответствии с национальным законодательством иностранных государств, включая страны СНГ, с которыми у РФ также подписаны соглашения о взаимном признании документов об образовании.
Поступите до 17 августа и участвуйте в открытой супервизии
Что вас ждет:
- Глубокий анализ кейсов с экспертом и коллегами.
- Возможность вынести свой кейс и разобрать чужой опыт.
- Новые инструменты для работы с клиентами.
- Поддержка и профилактика профвыгорания.
- Использовать ACT-подход в психологическом консультировании
- Применять изученные техники в коучинге и сопровождении клиентов
- Внедрять освоенные методы в образовательной и наставнической практике
- Использовать инструменты ACT в работе с командами и сотрудниками
Что входит в стоимость
Обсуждение книг и фильмов с точки зрения психологии
Раз в месяц — встречи киноклуба и книжного клуба, на которых вы будете разбирать произведения и обсуждать действия героев.
Книжный клуб — это место для комфортного и неформального общения с единомышленниками, где вы:
- расширите кругозор и разовьете эмоциональный интеллект;
- обменяетесь идеями и мнениями;
- получите помощь в профессиональных вопросах.
Персонажи произведений оказываются в тех же ситуациях, что и обычные люди. Вы сможете взглянуть на поступки героев с профессиональной точки зрения и получите опыт, который поможет вам в работе.
Начните учиться и получите доступ к бонусной библиотеке с вебинарами и библиоклубу
Как проходит обучение
Осваивайте программу в онлайн-формате. Все материалы вы найдете в личном кабинете в системе дистанционного обучения.
Изучайте лекции и дополнительные материалы.
Вас ждут практические задания, по которым эксперты выставляют оценки и дают комментарии.
Смотрите вебинары онлайн и получайте дополнительные сертификаты за участие.
Уточняйте непонятные моменты по ходу обучения — например, во время вебинаров, при изучении модулей.
Отвечайте на тестовые вопросы по изученным темам и учебным модулям, чтобы закрепить знания.
В конце обучения вас ждет итоговое тестирование по всем изученным темам.
после успешного завершения обучения
Использование, воспроизведение и распространение данного объекта интеллектуальной собственности (учебного плана и описания программы) без согласия правообладателя преследуется по закону. Объекты интеллектуальной собственности задепонированы, имеется охранный документ.
Учебный план
№ п/п | Наименование разделов и дисциплин | Общая трудоемкость, в акад. час. | Работа обучающегося в СДО, в акад. час. | Формы промежуточной аттестации | |
Лекции | Практические занятия и / или тестирование | ||||
Модуль I. Основы терапии принятия и ответственности (ACT) | |||||
1. | История и философия ACT: от контекстуальной поведенческой терапии к третьей волне КПТ | 20 | 15 | 5 | З |
2. | Психологическая гибкость как ключевой механизм изменений: структура, роль, связь с благополучием | 15 | 10 | 5 | |
3. | Шесть ключевых процессов ACT: принятие, когнитивная диффузия, контакт с настоящим моментом, Я-наблюдатель, ценности, ценностно ориентированные действия | 15 | 10 | 5 | |
4. | Практическое введение в язык и метафоры ACT: упражнения и техники осознанности для терапевта | 15 | 10 | 5 | |
Модуль II. Применение ACT в клинических и консультативных контекстах | |||||
5. | ACT в работе с тревожными и депрессивными состояниями: как развивать принятие и работу с ценностями при внутренней борьбе | 15 | 10 | 5 | З |
6. | ACT при хронической боли: техники принятия физического дискомфорта и работы с ограничениями | 10 | 5 | 5 | |
7. | ACT при панических атаках и зависимостях: диффузия, принятие, восстановление контроля через осознанные действия | 10 | 5 | 5 | |
8. | ACT при нарушениях пищевого поведения: исследование внутреннего опыта, работа с убеждениями, формирование нового отношения к телу | 10 | 5 | 5 | |
Модуль III. ACT в работе с самооценкой и межличностными отношениями | |||||
9. | ACT и низкая самооценка: принятие внутреннего критика, формирование устойчивого "Я-наблюдателя" | 10 | 5 | 5 | З |
10. | ACT в контексте межличностных отношений: развитие эмоциональной гибкости, осознанности и эмпатии | 10 | 5 | 5 | |
11. | Работа с внутренними конфликтами и сопротивлением: применение техник когнитивной диффузии и метафор | 10 | 5 | 5 | |
12. | Интеграция ACT с другими направлениями терапии: возможности сочетания с КПТ, гуманистическим и интегративным подходами | 10 | 5 | 5 | |
Модуль IV. Профессионализм, этика и развитие терапевта в ACT-подходе | |||||
13. | Этические принципы в работе ACT-терапевта: границы, конфиденциальность, ответственность | 10 | 5 | 5 | З |
14. | Профессиональные компетенции и саморазвитие терапевта: роль осознанности и принятия в личной практике специалиста | 10 | 5 | 5 | |
15. | Работа с кейсами и анализ клинических ситуаций: оценка прогресса клиента, корректировка терапевтических вмешательств | 10 | 5 | 5 | |
16. | Супервизия и поддержание терапевтической устойчивости: как сохранять ресурс и качество работы | 10 | 5 | 5 | |
Итоговая аттестация | 10 | Итоговое тестирование | |||
ИТОГО | 200 | ||||
- Документ обладает юридической силой на территории России и ряда иностранных государств**, принимается государственными и частными компаниями.
- Отправим вам документ «Почтой России» бесплатно. Срок отправки — до 14 рабочих дней после успешного завершения обучения.
- Вносим сведения о документе в ФИС ФРДО в течение 30 дней после выдачи. Данные вы сможете проверить на портале Госуслуг и в реестре ФИС ФРДО.
Получите сертификат за каждый просмотренный онлайн-вебинар
Для получения дополнительного сертификата* примите участие в вебинаре в режиме онлайн. Сертификат выдается в электронном виде всем, кто присутствовал на вебинаре в начале трансляции.
* Сертификат не является документом об образовании и/или о квалификации, документом об обучении.
Срок действия: бессрочная
Регистрационный номер лицензии: № Л035-01271-78/00176739
Дата предоставления лицензии: 03 августа 2021 г.
Скачать выписку из реестра лицензий: Скачать
Самостоятельно проверить лицензию в реестре Рособрнадзора: islod.obrnadzor.gov.ru/rlic
ОГРН: 1154501003667
ИНН организации: 4501201883
Александра пришла в психологию из педагогики, чтобы научиться эффективнее работать с учениками. В интервью она рассказала, как новое образование помогло ей совместить обучающие и психологические техники, открыть частную практику и стать востребованным специалистом с непрерывным потоком клиентов.
Анастасия пришла в детскую нейропсихологию, чтобы разобраться со сложными процессами в детском развитии. Новые знания и методики, полученные в АДПО, помогли ей повысить эффективность частной практики — не только с детьми, но и со взрослыми. В интервью Анастасия рассказала, почему профессия нейропсихолога становится незаменимой и какие возможности дает эта квалификация.
Отзывы о программе
Чтобы поступить на программу, вам необходимо заключить договор и прислать фотографии или скан-копии следующих документов (для граждан РФ):
- Паспорт или другой документ, удостоверяющий личность или гражданство;
- Страховой номер индивидуального лицевого счета (СНИЛС);
- Документ об образовании и о квалификации (фотография или скан-копия);
- Справка об обучении в организации высшего или среднего профессионального образования, если в данный момент вы являетесь студентом (фотография или скан-копия);
- Документ, подтверждающий факт изменения фамилии, имени или отчества (при необходимости) (фотография или скан-копия).
Список документов для граждан иностранных государств и лиц без гражданства отличается — уточните его у специалиста отдела по организации приема.
Подробную информацию о поступлении на программы вы найдете здесь.
Разделите оплату на части
Для программ профессиональной переподготовки вы можете разделить стоимость курса на комфортное количество платежей без переплаты и первого взноса. Подробности можете уточнить у специалиста во время консультации.
Верните 13% от стоимости курса
Если вы работаете официально, и работодатель платит НДФЛ, то вы можете оформить налоговый вычет по расходам на обучение. Для этого обратитесь к специалистам в личном кабинете. Мы подготовим для вас документы от образовательной организации для предоставления в ФНС.
Скидки
- 3% для групп от 3 до 6 человек
- 5% для групп от 7 до 11 человек
- 7% для групп от 12 до 18 человек
- 10% для групп от 19 человек и более
- 3% лауреатам и победителям конкурса «Учитель года» или «Воспитатель года»
- 5% при повторном обращении
- 5% многодетным родителям
- 5% лицам, подвергшимся воздействию радиации при аварии на Чернобыльской АЭС
- 5% матерям-одиночкам, вдовам или вдовцам с ребенком до 18 лет
- 5% пенсионерам, малоимущим, военнослужащим в отставке и другим социально незащищенным категориям граждан
- 5% -30% при поступлении на несколько дистанционных курсов одновременно или последовательно
- 5% обучающимся (обучившимся) в организациях-партнерах
- 5% поступающим на два или более онлайн-курса параллельно*, кроме направления предметной подготовки учителей
*Скидка предоставляется при оплате двух курсов до начала обучения. Также возможно применение индивидуального коэффициента снижения стоимости по заявлению поступающего. Коэффициенты снижения стоимости не суммируются друг с другом.
Скидки предоставляются в соответствии с приказом «Об установлении коэффициентов снижения стоимости обучения».
Да, копии документов представлены на странице «Лицензия и документы». Помимо лицензии на сайте adpo.edu.ru в свободном доступе размещено свидетельство о государственной регистрации некоммерческой организации, свидетельство о государственной регистрации юридического лица, документ о постановке на налоговый учёт. АНО ДПО «Северо-Западная Академия дополнительного профессионального образования и профессионального обучения» имеет равные права и обязанности с государственными образовательными учреждениями.
Проверить актуальность лицензии Академии вы можете на официальном сайте Федеральной службы по надзору в сфере образования и науки, указав полное название образовательной организации или ИНН 4501201883.
На сайте есть специальный раздел «Наши выпускники». Там собраны не только отзывы реальных людей, но и фотографии выпускников с полученными документами о квалификации, а также официальные благодарности от компаний, сотрудники которых обучались в нашей Академии.
Это – краткосрочное обучение (от 16 часов), направленное на совершенствование определённых в курсе компетенций. Также необходимость регулярного обновления знаний законодательно регламентирована для ряда специалистов, например, мед. работников, педагогов.
Да, можно. Вы можете вносить оплату равными долями через Яндекс СПЛИТ. Если вы поступаете на профессиональную переподготовку, вы можете также платить частями через надежные банки.
Да, специалисты контакт-центра помогут вам собрать необходимый пакет документов для налогового вычета. Подать документы в Федеральную налоговую службу вам нужно самостоятельно, обратившись лично или через ваш кабинет на официальном сайте налоговой службы. Этот социальный налоговый вычет доступен плательщикам НДФЛ. Размер вычета составляет 13 % от стоимости программы, по которой вы обучались.
Российским гражданам достаточно предоставить паспорт, снилс, диплом (бакалавриат, специалитет, магистратура, среднее профессиональное образование) или справку из образовательной организации и заявление. В случае смены ФИО потребуется документ, удостоверяющий этот факт.
Приём граждан других государств возможен на основании заявления на русском языке. Лицо без гражданства/иностранный гражданин может уточнить перечень документов для поступления в отделе по организации приема.
Набор на курсы ведется в течение всего календарного года. Месяц ближайшего набора указывается на странице с описанием курса. Точную информацию вы можете получить в отделе по организации приема.
Да, законом разрешён приём лиц с неоконченным высшим/средним профессиональным образованием. Вам необходимо предоставить справку с места учёбы. Документ о квалификации АНО ДПО «Северо-Западная Академия дополнительного профессионального образования и профессионального обучения» вы получите после окончания вуза или колледжа.
Да, вы можете поступить на программу, не связанную с вашей основной профессией. Однако существуют исключения для ряда курсов дополнительного образования. Узнать точно, можно ли с вашим образованием поступить на выбранную программу, вы можете в отделе по организации приема.
С аттестатом о среднем образовании (9-11 классов) вы можете поступить на программы профобучения, где ведётся подготовка рабочих и служащих. На программы профессиональной переподготовки или повышения квалификации поступить на основании только аттестата нельзя. Поступление на программы повышения квалификации или профессиональной подготовки возможно для лиц, обучающихся по программам ВО или СПО при предоставлении справки из образовательного учреждения.
Достаточно будет устройства, подключённого к интернету (компьютер, планшет, подойдёт даже смартфон). Весь процесс обучения проходит в вашем личном кабинете на сайте Академии. На вашем устройстве должен быть установлен текстовый редактор.
Написать соответствующее заявление, чтобы расторгнуть договор с образовательной организацией. Вы можете получить справку об обучении, если проучились какое-то время в Академии. Если же программа, на которую вы поступили, ещё не стартовала, либо вы не учились, справка об обучении не выдаётся.
Вы можете повторно поступить на свою образовательную программу. Обратитесь к специалистам отдела по организации обучения письменно через форму обратной связи на сайте или по телефону
Лица, окончившие программу профессиональной переподготовки, получают дипломы. Выпускникам программ повышения квалификации выдаются удостоверения. Слушатели, освоившие курс профессионального обучения, становятся обладателями свидетельств.
Да, выдаваемые документы о квалификации оформляются в соответствии с требованиями действующего законодательства. В соответствии с Приказом Минобрнауки России от 24.03.2025 № 266 "Об утверждении Порядка организации и осуществления образовательной деятельности по дополнительным профессиональным программам" документ о квалификации (удостоверение о повышении квалификации/диплом о профессиональной переподготовке) выдается на бланке, образец которого самостоятельно устанавливается организацией. В соответствии с Приказом Минпросвещения России от 26.08.2020 № 438 "Об утверждении Порядка организации и осуществления образовательной деятельности по основным программам профессионального обучения" организации, осуществляющие образовательную деятельность, самостоятельно устанавливают образцы выдаваемого свидетельства о профессии рабочего, должности служащего, и определяют порядок их заполнения и выдачи.
Нет. Форма обучения и применяемые технологии не указываются в документах, выдаваемых АНО ДПО «Северо-Западная Академия дополнительного профессионального образования и профессионального обучения».
Документ подготавливается в течение 14 рабочих дней. Обучающийся может получить документы по почте, срок доставки в течение 5-7 дней, в зависимости от удаленности вашего региона. Документы доставят в почтовое отделение по адресу, которое Вы указывали при поступлении.
Для защиты итоговой работы ваше непосредственное присутствие не требуется – процесс организован дистанционно*. Получить свой документ о квалификации можно по почте.
Каждый документ (диплом/удостоверение/свидетельство) соответствует п.2 ст.60 N-273 ФЗ. Диплом/удостоверение/свидетельство оформляется на русском языке, печатается на типографском бланке, защищённом от подделок. Ставится официальная печать образовательной организации. С образцами документов можно ознакомиться на сайте в разделе «Лицензия и документы».
Да, вы на законных основаниях можете трудоустроиться и работать по полученной профессии, квалификации, должности.
* Форма обучения – заочная. Образовательные программы реализуются с применением электронного обучения, дистанционных образовательных технологий.
* Форма обучения – заочная. Образовательные программы реализуются с применением исключительно электронного обучения, дистанционных образовательных технологий
1 Сертификаты — не документы об обучении или образовании.
3 400 ₽ до 17.08.2026
каждые 2 недели без комиссии
- на 2 мес (раз в 2 недели) | без комиссии
- на 4-6 мес | с комиссией
Мы поможем оформить документы на налоговый вычет
* Форма обучения – заочная. Образовательные программы реализуются с применением исключительно электронного обучения, дистанционных образовательных технологий
1 Сертификаты — не документы об обучении или образовании.
- Подбор программ под ваши цели и задачи
- Адаптация содержания и названия квалификации
- Скидки от 3% для группы от 3 человек
3 400% до 17.08.2026
